A Quick Massage é uma combinação das massagens orientais Shiatsu e Anmá adaptada para ser inserida em ambientes corporativos. Em geral o tempo de massagem é de até 15 minutos, mas pode variar para 20 a 30 a depender da demanda da empresa. Os profissionais que realizam as massagens são certificados em quick massage, formados em áreas da saúde e possuem experiência na área.
A execução da massagem pode ser realizada em qualquer ambiente e não é necessário que o colaborador troque as roupas, como na maioria das massagens orientais. A fim de não gerar filas e perda de tempo dos colaboradores, as sessões são agendadas antecipadamente dentro do calendário de visitas.
Diversos estudos destacam os benefícios da quick massage para a prevenção de dores osteomusculares relacionadas ao trabalho (DORT). Há também efeito relevante sobre a diminuição de dores musculares, tensão muscular, estresse ocupacional, bem como o aumento da percepção de disposição, produtividade e relaxamento.
Além dos benefícios para o funcionário, a contratação de um programa de quick massage desenvolve a imagem de valorização do colaborador sobre a empresa. Valorização gera satisfação, pessoas satisfeitas trabalham melhor, são mais leais à companhia e são mais saudáveis. Estudos apontam que esses três fatores positivos para os funcionários se refletem em vantagens financeiras para a organização.