Exercício Físico na 3ª Idade, Seu Cérebro Agradece

No nosso desenvolvimento passamos por processos de aprendizagem durante a infância, adquirimos maior força, velocidade e coordenação motora na adolescência que em qualquer outra idade, mas também com o tempo perdemos progressivamente nossa capacidade de nos adaptar ao ambiente. A partir de determinada idade começamos a perder algumas funções cognitivas (percepção, aprendizagem, raciocínio, entre outras),…

Setembro amarelo em ação contra o suicídio e a depressão

Enfim acaba o mês de agosto e já podemos ver publicidades e programas de conscientização sobre o chamado “Setembro Amarelo”. Mas afinal o que é isso? Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização que desde 2015 trata sobre o tema “prevenção do suicídio” e teve início no Brasil pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM…